O co Ci chodzi Kilbian? Przecież nie zamieszczam fot żeby szkalować Arony, tylko żeby pokazać highlighty userom, którzy walki nie widzieli. Na fotce z "okiem" widać, że nie jest to takie straszne może co najwyżej kontrowersyjne. Według mnie Arona odwalił kawał dobrej roboty, walczył do końca w świetnym stylu a winić można co najwyżej [...]
[...] sposób ją trzymając przekładasz raz na lewo raz na prawo i bardzo delikatnie skręcasz tułowiem. http://www.youtube.com/watch?v=tOXAsbuuocc rozumiesz już mniej więcej o co mi chodzi? A co do brzucha to jakie ci warunki potrzebne? Bierzesz siadasz w poprzek na ławeczce do wyciskania i prostując-zginając się ćwiczysz brzuch. możesz też położyć się [...]
[...] , i psychofizycznych aspektow walki bronia ( musze im powiedziec ze maja szczeniackie zainteresowania) Popey , polecam Janich , to naprawde fachowiec i kasete znam jest dobra.Jezeli chodzi o Cucciego to co prawda z nim trenowalem lae tej kasety akurat nie znam , z Vasilievem radze odczekaj ,naucz sie postaw. Z rzeznickim pozdrowieniem Seiken
[...] wynik jest dobry? Czy jeśli jestem w stanie się podciągnąć 30 razy to bardzo dobry wynik, ale nie jestem w stanie przebiec w sensownym czasie przebiec 1000m to tą sprawność ogólną mam dobrą czy jednak nie. Ja wiem o co Ci chodzi, ale dla mnie jest za dużo pojęć w tym wszystkim niedookreślonych. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2018-08-09 11:48:04
[...] piec lat u najwiekszego mistrza i niezawiele sie nie nauczylem (napewno nie szlo tego wykorzystac w realnej walce). Potem zmienilem trenera i bylo lepiej-wiedzial o co w tym chodzi (byl bramkarzem w jednej z dyskotek). Generalnie Karate Tradycyjne wypaczono. Usunieto z treningow utwardzanie,zmniejszono ilosc sparingow, wyeliminowano kontakt [...]
Uganianie chodzi Ci o unoszenie czy o bicka? Rezygnuję z tego ćwiczenia(unoszenie tułowia w opadzie), bo nie mam krzesła z siedziskiem równoległym do podłoża, więc nie jest symetryczne ćwiczenie - dlatego dałem podchwytem z myślą o bicepsach i prostownikach, a nachwyt na grzbiet. Co z tymi pompkami na poręczach, a klasycznymi, które lepsze, a [...]
[...] (technikę) raczej z siłownią nie będzie problemu. Szybko dochodzę do siebie, bóle mięśniowe występują tylko w postaci zakwasów po intensywnym treningu, ale chyba o to chodzi. Skurcze bardzo nikłe, można powiedzieć, że nie ma z tym problemu. Potrzeb wymiotów nie mam :) Co do odżywiania, to śniadanie porządne typu jajecznica z 5/6 jajek + [...]
[...] =115,9 gdy brac dokladnie 2,25 to by wyszlo 130,3875 -no chyba ze son cofnie mi rabat bedzie prawie 140 wtedy moze kupie co innego no ale to tylko przyklad i nie o to chodzi poprostu przestan walczyc z nami tylko zaakceptuj Nas :))) <<< SOGOW MI NIE TRZEBA JUZ MAM ICH DUZO - WEJDZIE NA http://www.pajacyk.pl LEPIJ >>>
[...] ewentualnej zależności między seksem a treningiem/walką upatrywałbym nie w poziomie testosteronu tylko w poziomie nierozładowanego napięcia nerwowego. Wyjaśnię o co mi chodzi... Najczęściej jest tak, że nabuzowany i agresywny zawodnik ma pewną przewagę inicjatywy nad spokojnym, czy wręcz ospałym zawodnikiem (nie jest to reguła, ale pewna [...]
MAŁY PRZEŁOM ,, mam teraz sesje i nie cwiczylem z 5 dni i zauwazylem dosc dziwny efekt widze po pasie/obwodzie brzucha ze widocznie zmalał i tak nie wisi jak wczesniej ale co najdzwiniejsze waga stoi w miesjcu na okolo 94 a ciuchy leża praktycznie tak samo - o co tu chodzi ??? dodam ze odzywiam sie tak samo
[...] własny sprzet itp. Kurczaczki może teraz w lutym pojade na nurkowanie pod lodowe.... a najwiecej pod woda na bezdechu przeplynelem 37,5 w wieku 15 lat to duzo chyba co?? NUrkowanie jest to coś pieknego... a jeśli chodzi o wode jestem z nia zwiazany :) "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama
no tak, wlasnie o to chodzi ze moze mi poprostu wyrwac mostek z tymi drutami i tak mi zawsze mowili, a teraz niby juz nie ma takiego niebezpieczenstwa? pytalam kilku osob i kazdy mowi co innego...
Sławek pewnie zajęty, Troche namieszałeś w tym pytaniu .. Nie wiem czy o to ci chodzi ale postaram sie odpowiedzieć. W mitochondriach spalane sa kwasy tłuszczowe i inne skłądniki odżywczke. Powstająca z nich energia jest własnie przenoszona przez kreatynę. nie przeności ona ADP ani ATP a reszte fosforanową, która łączy sie z ADP i powstaje ATP [...]
Mam 19 lat i lekarz po badaniu echa serca stwierdził, że mam przerost sera. Niestety nic mi nie powiedział co związjku z tym tzn. chodzi mi tu o to czy można to wyleczyć, jak podjąć jakieś leczenie, jaką djete stosować, itd.Uprawiam sport dla przyjemności. Prosze o przybliżenie mi tego tematu. Z góry dziękuje
Kata doshinkanu są tylko z nazwy te same lecz są tak płynne jak woda w rzece i niekiedy ta sama nazwa kata w rzeczywistości za m-c lub rok gdy przychodzimy ją ćwiczyć zawiera całkiem nowe waza i nowe interpretacje...TO Właśnie stanowi o specyfice Doshinkanu.... Nie jestem specjalistą od Doschikanu, ale .... spodkalem kilku czarnnych pasów tego [...]
[...] sprawdź sobie w profilu, ale ja na to nie patrze bo ja myśle o kulturystyce, o występie za kilka lat na scenie a nie o kasowaniu sie z kolegami po fachu ile wycisne. a jeśłi chodzi o mojego brata to i tak w porównaniu do dzieci Joe Ladinera jest słaby, czytaliście kiedys wywiad dla któejs z polskich gazet jak mówił o wynikach swoich nastoletnich [...]
Arbuz, wiesz dobrze że nie chodzi mi o 200kg, chodzi mi jedynie o poprawienie wycisku.Zanim zacząłem ćwiczyć 50kg nie mogłem podnieść, troche rozruszałem swoje mięśnie i jak narazie 50kg 3 razy podniose (wiem dobrze że wstyd ale nic nie poradze). Co do planu to nie robię żadnych splitów bo po miesiącu treningu nie ma to raczej większego sensu. [...]
[...] nieco sie obawiam , jako że z fajką nie mam problemów , a wręcz przeciwnie obawiam się wiecznej erekcji :D ale może nie będzie tak źle; -) poprawa regeneracji głównie , o to chodzi przyrosty mięsa mile widziane 1 tab na noc 30 dni stosowania http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=571 trzeci cios -> TREC Extreme l-glutamine , czyli NAG ( [...]
[...] tylko tylko i wyłącznie o wyglądzie wizualnym (wiem bo sam jestem sędzią, wiem co się ocenia w punktacji generalnej). większość ludzi (równierz w okinawa karate) do kata podchodzi jako do zła koniecznego i wykonuje ruchy w powietrze. natomiast w kata nie o to chodzi, jesli sobie wyobrazisz ze naprawde ktos cie atakuje a ty sie naprawde bronisz [...]
Saku vs. Arona
